W zestawie taniej: 2x Gra dr RefleksJA

Opis

• Czy zauważyłeś, że wielu ludzie nie wie, co jest dla nich ważne i nie ma celów w życiu?
• Czy wiesz, że wiele osób ma niskie poczucie własnej wartości, co hamuje odwagę w podejmowaniu działania?
• Czy dotknęło Ciebie, lub Twoją bliską osobę poczucie osamotnienia i rozluźnienia relacji interpersonalnych?
• Czy zauważyłeś, że wielu z nas jest coraz bardziej wyalienowanych społecznie, stłamszonych, wpadło w marazm i nie ma chęci do podjęcia jakiekolwiek inicjatywy w działaniu…?
• Czy wiesz, że wiele ludzi ma problemy natury psychicznej, lęki, poczucie niemocy, stany depresyjne?

Gra dr RefleksJA jest grą towarzyską, która w sposób rozrywkowy porusza ważne, głębokie, a nawet intymne tematy inspirujące do podjęcia refleksji nad wyznawanymi wartościami. Inspiruje do  dyskusji pomiędzy uczestnikami zabawy.

Etap I gry: Poznaj samego siebie! Ustal własną hierarchię wartości!

Karta nr

Zaznacz wartości od najbardziej ważnych po najmniej dla Ciebie znaczące!

Użyj żetonów z numerami od 1 (najważniejsza wartość) do 4 (najmniej znacząca wartość).

Stabilizacja

Marzenia

Przygoda

Zdrowie

Karta nr 5

Zaznacz wartości od najbardziej ważnych po najmniej dla Ciebie znaczące!

Użyj żetonów z numerami od 1 (najważniejsza wartość) do 4 (najmniej znacząca wartość).

Duma

Dobre zdanie innych o mnie

Wyzwania

Rozwój (osobisty)

Pierwsza część gry polega na ułożeniu własnej hierarchii wartości – bardzo często, żyjąc w „kulturze typu instant”, zorientowanej na natychmiastowe działanie, kiedy kierujemy się zasadą „szybciej, szybciej”, nie mamy czasu na przemyślenia i refleksje nad tym, co jest dla nas naprawdę ważne. Ustalenie własnej hierarchii wartości sprawia, że wiemy, czego w życiu chcemy, co jest dla nas mniej, czy bardziej ważne. Sprawia, że nie jesteśmy, jak chorągiewka na wietrze, która przechyla się w stronę, w którą zawieje, nie ma swojego zdania, jest zmienna w przekonaniach, co w konsekwencji powoduje utratę wiary we własne siły, odbiera poczucie mocy sprawczej i spadek samooceny. W konsekwencji lock-downu spadek poczucia własnej wartości pojawia się dość często nie tylko u dorosłych, ale i u młodych ludzi, a nawet u  dzieci. Dlatego tak ważne jest dookreślenie własnej hierarchii wartości, aby nabrać pewności siebie i mocy sprawczej w działaniu. Gra dr RefleksJA polega m.in. na zbudowaniu własnej hierarchii wartości, dzięki czemu uczestnicy zdobywają odwagę do wyrażania siebie i siłę w realizacji własnych postanowień! Chodzi o to, by żyć w zgodzie z sobą, z własnymi przekonaniami i poglądami, co ułatwia gra dr RefleksJA!

Nie bądźmy, jak ludzie, którzy „są jak liście, którymi wiatr ciska; gdy rzuci je na trawnik, leżą na trawniku, a gdy rzuci w błoto – leżą w błocie…!” Bolesław Prus, „Lalka”

Etap II gry: Co Wam w duszy gra? Odkryj tajemnice uczestników gry poprzez inspirujące do refleksji pytania o własne przekonania i wyznawane wartości!

Stoisz w kolejce w sklepie po kanapkę,

bo jesteś bardzo głodny. Przed Ciebie

wpycha się Twój kolega z pracy/ze

szkoły, z czego nie jesteś zadowolony.

Zwracasz mu uwagę?

1. Tak, bo wybieram własny komfort.
2. Nie, bo wybieram dobre relacje.
3. Nie, bo wybieram spokój.
4. Tak, bo wybieram uczciwość.

Czy wolałbyś wykonać ważne zadanie w pracy zawodowej/ w szkole, niż wyjechać na urlop nad morze?

1. Tak, bo wybieram sukces/ osiągnięcia
2. Nie, bo wybieram zabawę/ przygodę
3. Nie, bo wybieram relaks/odpoczynek
4. Tak, bo wybieram realizację obowiązku

W drugiej części gry uczestnicy odpowiadają na pytania związane z wyznawanymi przekonaniami i wartościami, dzięki czemu mogą się wzajemnie poznać i zdobyć wewnętrzną samoświadomość o samym sobie. Pytania dotyczą wewnętrznych, niekiedy bardzo głębokich przekonań i przyjęcia postaw w oparciu o wyznawane wartości. Poruszają ważne problemy natury etycznej i inspirują do refleksji, a także do rozmowy na temat niekiedy trudnych życiowych decyzji. Uczestnicy gry poprzez rozmowę, która jest inspirowana pytaniami zawartymi w grze, w naturalny sposób wchodzą w relacje interpersonalne, zdobywają nowe informacje o samych sobie i o innych, ocieplają wzajemne stosunki i nawiązują przyjaźnie w oparciu o wspólne wartości.

Korzyści z gry dr RefleksJA mają:

• Nauczyciele, coachowie, mediatorzy, którzy dostaną narzędzie do zainspirowania słuchaczy do ustalenia wspólnej hierarchii wartości, refleksji i przyjęcia postawy wzajemnej akceptacji w zespole. Gra dr RefleksJA może służyć wypracowaniu wspólnego rozwiązania np. w sytuacji konfliktowej w danym zespole! Konstruktywnie wpływa na samoocenę i poczucie własnej wartości uczestników gry!
• Nauczyciele etyki i religii, którzy chcieliby uatrakcyjnić zajęcia i zainspirować słuchaczy do ustalenia własnej hierarchii wartości!
• Rodziny, które chcą wychować dzieci w zgodzie z wyznawanymi wartościami i ukierunkować światopogląd swoich dzieci w procesie wychowania!
• Pary i przyjaciele, którzy chcieliby się wzajemnie „poznać od podszewki”!
• Organizacje MLM i przedsiębiorstwa, które chciałyby wypracować relacje na kanwie wspólnych wartości społecznych i gospodarczych.
• Rekruterzy, którzy poproszą kandydatów do pracy o dookreślenie własnej hierarchii wartości, dzięki czemu dowiedzą się, co się liczy w życiu przyszłych pracowników. W grze są pytania o rozwój osobisty, wiarę w sukces, perfekcjonizm w pracy zawodowej. Odpowiedzi na niniejsze pytania mogą pomóc podjąć decyzję o przyjęciu danej osoby do pracy!
• Osoby, które chciałyby znaleźć swoje powołanie zgodnie z wyznawanymi wartościami!
• Gra może być przeznaczona nawet dla jednej osoby, która chciałaby ustalić swoją hierarchię wartości, po to, by wzmocnić własną samoocenę, pewność siebie i wyznaczyć cele do realizacji w zgodzie z samym sobą!

Polecamy gotowe materiały szkoleniowe, stanowiące komplet szkoleniowy wraz z grą dr RefleksJA, do wykorzystania na szkoleniach, sesjach coachingowych, mediacyjnych i godzinie wychowawczej w szkole, itp.!

Dodatkowe materiały szkoleniowe pozwalają uczestnikom gry wyznaczyć cele do realizacji w oparciu o własne przekonania, wartości i sumienie, wypracować samoocenę i konstruktywną autorefleksję, po to, by na nowo poczuć sens w realizacji własnych postanowień i decyzji…

Specjaliści (szkoleniowcy, psychologowie, coachowie, rekruterzy mają możliwość w uczestniczeniu w szkoleniu „Jak poprowadzić zajęcia grupowe/indywidualne z wykorzystaniem gry dr RefleksJA i materiałów szkoleniowych?”)

„Najważniejszym powodem, dla którego ludzie nie osiągają tego, co chcą, jest to, że sami nie wiedzą, czego chcą”. T. Harv Eker

Autorka gry: dr Aleksandra Lato – wykładowca akademicki, indywidualny opiekun edukacyjny nad dziećmi i młodzieżą. Zajmuje się kognitywistyką, czyli analizą działania zmysłów, mózgu i umysłu, jak również komunikacją (interpersonalną, asertywną, niewerbalną). Wykłada m.in. propedeutykę filozofii, etykę, neurodydaktykę i prowadzi warsztaty komunikacji na uczelniach wyższych. Prowadzi zajęcia dla dzieci, młodzieży i rodziców w zakresie kształcenia mocnych stron, samooceny i odkrywania uzdolnień specjalnych, planowania ścieżki edukacji i kariery zawodowej. Prowadzi indywidualną praktykę w zakresie stymulowania procesów poznawczych, tak, by ułatwić i przyspieszyć proces uczenia się, zapamiętywania i koncentracji uwagi.